PROGRAMA DE NUTRICION 3S PLATINUM

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INCLUYE:

• Una  evaluación nutricional  completa  cara a cara  por videollamada  (Google meet, zoom, facetime, WhatsApp) con una duración de UNA HORA (1 hora), donde vamos a conversar, conocer los datos de ti,  cuáles son tus objetivos y necesidades particulares, a donde quieres llegar y que quieres lograr y que me platiques tu motivo de consulta, encontrar la raíz de tu enfermedad o de tu gagancia de peso, para  luego darte mi Diagnostico y entregarte toda la Información Necesaria  para que te ayude a cambiar tus hábitos de alimentación, estilo de vida de una manera definitiva.

 

• VEINTIDOS  (22)  CITAS  para darle seguimiento a tu plan  y objetivos. Las citas o controles de nutrición se llevarán a cabo cada 7-9 días entre cada cita, estas son individuales cara a cara en un espacio tranquilo por medio de videollamada con una duración entre 30 y 45 minutos. Donde estaremos dándote el seguimiento que mereces a esa evolución y haciendo cambios en menús, alimentación, rutinas o suplementación  con la intención de alcanzar Tu objetivo planteado y/o tratar esa enfermedad (este es un Programa perfecto si tienes  alguna de las siguientes patologías: Síndrome ovario poliquístico, Obesidad de más de 25 kilos, Hígado graso, Diabetes descontrolada, Resistencia ala insulina, Gastritis y Colitis crónica, Hipertensión, enfermedades autoinmunes).

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• En cada consulta enviamos tu Plan de alimentación por siete días de  ejemplos de Menús  (de lunes a domingo) con todas las porciones, equivalentes, medida comidas detalladas (y recetas en el caso necesario). Todo tu plan de alimentación es detallado y estructurado a tu estilo de vida, es decir de forma personalizado, horarios, gustos o localidad donde vivas, empatado a tu trabajo también.  Este programa es adaptado y comprobado 100% para estas enfermedades, entregándote manuales, videos y más contenido para que tu sepas como vamos a tratar tu padecimiento y que  lo entiendas.

•  Tu plan perfecto si tienes alguna enfermedad como Diabetes, Hipertensión Arterial, Ovario poliquístico, alguna enfermedad autoinmune.

• Asesorías de atención  de Dudas vía watts App o email  tras recibir tu plan de alimentación e indicaciones para resolver cualquier duda que resulte.

• Material de Apoyo Educativo.

• Manual de Nutrición, conceptos básicos y prácticos

• Guía de Marcas recomendadas , es mi Manual de que marcas  te pueden servir en el supermercado, y de como comprar ciertos productos.

• Listado de Equivalentes o Sustituto de Alimentos, para que tu puedes hacer tus cambios en los grupos de alimentos y tener mayor variedad en tus platillos.

• Recetario de Bebidas Básicas. Infusiones y tés.

• Guía de Snacks  o refrigerios

• Videos Educativos, accede a mas de 10 horas de contenido educativo y exclusivo para ti.

• Recetario de regalo de “Mis 25 Ensaladas”

• Recetario de regalo “Comida Familiar Saludable

• REGALO KIT DE BIENVENIDA 

• BONUS AL  ADQUIRIR TU PROGRAMA

• REGALO KIT DE BIENVENIDA  recibe de mi parte un kit de bienvenida donde te ayudara a tener un mejor control en tus comidas y en la cocina. (basculas de alimentos, tazas medidoras, termo deportivo, cintas métricas o ligas de entrenamiento)

• REGALO INCLUYE bascula (pesa analizador corporal) para que la distancia no sea un impedimento,  yo te enseño a como usar tu bascula, dame tus medidas y porcentajes de grasa y agua.

• REGALO AGENDA NUTRITIVA recibe de mi parte una agenda donde estaremos trabajando de forma puntual tus objetivos personales semanalmente. Hacemos muhca introspección. El resultado radica en cambiar lo que hay adentro.

• REGALO   UN MES DE MANTENIMIENTO. Para mi el mantenimiento y seguimiento son las claves del éxito. Te regalo un mes de mantenimiento, para poderte asesorar y encaminar de vuelta a tu vida diaria CON LAS NUEVAS HERRAMIENTAS APRENDIDAS EN MI PROGRAMA.

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• NOTA: este plan tiene duración entre 6 y 7 MESES  

• Este  programa es ideal para quien realmente busca una Transformación, ya que esta enfocado a un verdadera  cambio de hábitos, con las pautas y revisiones pertinentes para que esto se dé. Yo te apoyo y te guio en tus elecciones de alimentos, te enseño en cuales son tus mejores opciones, además de darte un seguimiento individualizado y mucho coaching nutricional hacia tu problema de salud. Con mi Método si sigues las indicaciones te garantizo tu resultado. ¡No te preocupes!, no estas solo. Además recibe apoyo en diferentes áreas, físicas, de entrenamiento y psicológico para que este resultado se d